Personal Training

RVD Personal Training & Coaching 

Waarom zou je kiezen voor een Personal Trainer? Je kan immers toch ook zelf gaan bewegen? Maar wil je voor resultaat gaan dan zal een Personal Trainer de perfecte keuze zijn. Een Personal Trainer geeft je nieuwe inzichten over bewegen, voeding en een goede leefstijl.

RVD Personal Training & Coaching staat voor een resultaatgerichte en verantwoorde aanpak waarbij niet alleen het sporten centraal staat, maar ook voeding en jouw dagelijks leven. Oftewel het complete plaatje. Samen met jou wordt er gekeken wat de beste manier is om jouw doel te bereiken. Om jouw doelstellingen te bereiken, wordt er gebruik gemaakt van verschillende tools. Het meten en monitoren van training en vooruitgang is een belangrijk hulpmiddel om verantwoord en gericht jouw gestelde doel te kunnen behalen en dit ook duidelijk zichtbaar te maken.

De weg naar resultaat gaat gepaard met hier en daar obstakels waarmee je zal moeten leren omgaan. Hierbij kan een Personal Trainer je helpen de goede weg te vinden. Je leert in dit proces niet alleen hoe je moet trainen en wat je het beste kunt eten maar je leert vooral jouw eigen lichaam kennen.

Wil je klaargestoomd worden voor een fysieke uitdaging? Ben je aan het revalideren, maar weet je niet goed hoe je verder moet? Ook hiervoor kun je terecht bij RVD Personal Training & Coaching. 

Nieuwsgierig? Maak snel een afspraak voor een gratis kennismaking.

 

RVD Personal Training en Coaching