Outdoor-fitnessplein geopend

vanaf maandag 11 januari

Het is toegestaan met 2 personen buiten te sporten. We stellen hierdoor ons outdoor-fitnessplein, vanaf maandag 11 januari, voor je beschikbaar.
In eerste instantie ‘s-ochtends en ‘s-avonds. Wij zorgen voor het materiaal en de toestellen, zorg jij dan voor de sportiviteit?

De spelregels zijn als volgt: je kan gedurende 45 minuten buiten sporten. Uiteraard is er een instructeur van Uniek aanwezig. Je moet je training reserveren via onze app.

ONLINE LESSEN

Beste leden van Uniek Fitnes

onze actieve collega’s hebben, zoals je van ons kan verwachten, leuke online-workouts gemaakt om jullie thuis lekker sportief bezig te houden.

Doen jullie mee?

BENFIT voedingsbegeleiding

wij helpen je op weg naar een gezonder en vitaler lichaam

Word Fit!     Blijf Fit!     Ben Fit!

 

Kijk hier voor meer informatie en een mooi verhaal van twee gelukkige BenFit deelnemers.

Ben jij een groepslestype?

Check dan hier of jouw favoriete groepsles erbij staat!

Kom eens een gratis proefles doen!

groepslesrooster

Kids Dance met KIX dance! Are you ready?

vragen over de nieuwe Kids danslessen ?

mail ze naar dansschoolkix@gmail.com

kijk ook eens op www.dansschoolkix-dance.nl

 

Fysiotherapie Uniek

vanaf januari 2020 nieuw bij Uniek fitness

specialisaties:
COPD-Astma, Mulligan mobilisaties, valpreventie,
medical taping, revalidatie na operatie,
sportblessures

Corona update 12 januari 2021

Beste leden van Uniek Fitness,

Nederland blijft in lockdown tot zeker 9 februari. Dat hebben we dinsdagavond vernomen van premier Rutte. Daarom zijn wij enorm blij dat wij jou nog steeds mogen helpen en ondersteunen om aan je fitheid en immuniteit te werken. Wij begrijpen maar al te goed dat een ‘stok achter de deur’ meer motivatie geeft om te bewegen en daarom komen wij met het volgende goede nieuws!

Outdoor Fitnessplein geopend
Binnen de huidige maatregelen is het toegestaan om met 2 personen (exclusief instructeur) buiten te sporten. Vanaf maandag 11 januari hebben we ons Outdoor Fitnessplein geopend. In eerste instantie in de ochtend en avond. In onze tent bieden we de nodige materialen voor een goede workout. De spelregels zijn als volgt: je kan gedurende 45 minuten buiten sporten, uiteraard is er een instructeur van Uniek aanwezig. Verplichting is wel dat je je workout moet reserveren in onze app.

Gratis kennismaken met ons BenFit lifestyle- en voedingsprogramma
Zoals je weet werken we al geruime tijd met het BenFit lifestyleprogramma. BenFit is speciaal ontwikkeld om op een gezonde manier aan je lifestyle te werken, of je doel nu afvallen, aankomen of juist in balans blijven is. Om je kennis te laten maken met de voordelen van dit mooie programma bieden we je een GRATIS BenFit kennismakingsweek aan. Interesse in deze kennismakingsweek? Stuur dan een mail naar receptie@uniekfitness.nl en we nemen contact met je op.

Online lessen
Onze instructeurs zijn druk bezig om je thuis te voorzien van leuke online workouts. Deze workouts posten we op ons YouTube kanaal en op onze website. De Yoga- en Balance lessen van Marjolein worden, zoals je gewend bent, gegeven via Zoom. Ook op deze online manier proberen we je in beweging te houden.

Fysiotherapie Uniek is nog geopend en bestaat 1 jaar
Op de praktijk zijn de nodige voorzorg- en hygiënemaatregelen getroffen, waardoor je op een veilige en verantwoorde manier behandeld kan blijven worden. De fysiotherapeut blijft voor je klaar staan zoals je gewend bent, maar in het bijzonder in deze tijden ook voor klachten ontstaan door het thuiswerken en in het revalidatieproces voor ex-COVID patiënten. Een afspraak maken kan door te bellen naar 073 208 22 22 of een mail te sturen naar info@fysiotherapie-uniek.nl.

Omdat Fysiotherapie Uniek deze maand één jaar bestaat hebben ook zij een leuke actie lopen. Tot en met maart kan je gebruik maken van een GRATIS proefles KidsGym of Medische Fitness (o.a. ex-COVID, COPD & Astma, Hart, Diabetes, etc.) en kan je kans maken op één van de drie GRATIS ontspannings- of sportmassages. Deze relaxte prijs winnen? Bekijk de Facebook of Instagram pagina van de praktijk voor alle details.

Blijf actief! Ieder moment dat je beweegt is een investering in je eigen gezondheid. Of het nu een korte wandeling is, deelname aan onze online workouts of gebruik maakt van ons Outdoor Fitnessplein, bewegen is essentieel, vooral nu! Heb je vragen, opmerkingen of tips? Laat ze ons horen. We hopen je spoedig weer te mogen ontvangen in onze club.

Sportieve groet,
Team Uniek Fitness Ammerzoden

Fitnessclub van het jaar 2020 Gemeente Maasdriel

ONLINE LESSEN

Beste leden van Uniek Fitness,

onze actieve collega’s hebben, zoals je van ons kan verwachten, leuke online-workouts gemaakt om jullie thuis lekker sportief bezig te houden.

Klik op onderstaande link om de filmpjes te bekijken.

Doen jullie mee?

Online lessen

Ik wil lid worden

Wil jij lid worden van Uniek fitness, neem dan contact op met ons. Bel 073-5947040 of mail naar receptie@uniekfitness.nl en wij gaan je aanvraag verwerken.

Heb  je een vraag over ons aanbod of wil je meer informatie? Laat het ons weten zodat we je vraag kunnen beantwoorden.

Graag tot snel bij Uniek fitness Ammerzoden!

meer informatie

BenFit Voedingsprogramma

Het BenFit programma is speciaal ontwikkeld om gezond af te vallen. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach, die samen met je aan de slag gaat om jouw gezonde leefstijl te realiseren. Jouw coach helpt je op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid.

BenFit is meer dan alleen afvallen;
• Positief in het leven staan
• Controle hebben over je eigen lichaam en gewicht
• De manier om je steeds beter te voelen en om te genieten van het leven

Klik hier voor meer informatie en het mooie verhaal van Jack en Ria, twee succesvolle Benfit deelnemers

Fysiotherapie Uniek

Even voorstellen: Mijn naam is Bart Schuur en het gezicht achter Fysiotherapie Uniek. Al jarenlang mag ik het mooie beroep Fysiotherapie uitoefenen en vanaf januari ga ik mijn droom waarmaken en voor mijzelf starten. Naast fysiotherapeut ben ik trotse vader en ben ik graag sportief bezig. Ik heb er vooral veel zin in en hoop je binnenkort te mogen ontmoeten in Ammerzoden.

Mijn specialisaties zijn o.a. :
COPD-Astma, Mulligan mobilisaties, valpreventie, Medical taping, revalidatie na operatie, sportblessures.

Vanaf  6 januari 2020 ben je van harte welkom in mijn praktijk.

BEDRIJFSFITNESS?

Ben jij werkgever en wil je fitte medewerkers op de werkvloer?

Wij werken met meerdere bedrijfsfitness aanbieders!
Vitale medewerkers EN financieel voordeel, een echte win-win situatie!

Vraag naar de mogelijkheden.

KIX, de dansschool van de Bommelerwaard

Dansschool Kix verzorgt bij Uniek de kids-danslessen.
Wil je meer over het aanbod van Kix weten?
Mail naar dansschoolkix@gmail.com of check de Kix website

Dansschool Kix

Kom met ons trainen

Groepslessen

Met onze groepslessen bieden we voldoende aanbod en variatie, voor ieder wat wils in onze prachtige ruimtes

Lees verder

Afvallen

Voor sommige mensen is het even opletten voor die paar kilo’s. Voor anderen is het een noodzakelijk kwaad.

Lees verder

Fysiotherapie

In ons centrum hebben we een directe samenwerking met een fysiotherapie praktijk die  over hun eigen behandelruimte beschikt.

Lees verder