Yin Yoga

Bij Yin Yoga worden posities langer vastgehouden.  Zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar om je beter te voelen.

Yin Yoga vandaag

Yin Yoga lesrooster

Dinsdag om 18:45 uur (Spinningzaal boven)
Vrijdag om 10:30 uur (Spinningzaal boven)